HYROX

Vi är nu en officiell HYROX Training Club!

Vi är stolta över att meddela att FysKompaniet numera är en officiell HYROX Training Club! Det innebär att du nu kan ta del av HYROX-träning.

HYROX är funktionell fitness på riktigt – tillgängligt, roligt, utmanande och effektivt. Det är en träningsform med tydligt mål: att göra dig starkare, snabbare och uthålligare – och samtidigt förbereda dig för HYROX Race, världens ledande fitnesslopp med globala rankningar.

Vill du komma i form, eller förbereda dig för en HYROX-tävling? Våra certifierade HYROX-coacher hjälper dig att nå dina mål.

Våra HYROX-klasser

Hos oss hittar du fyra olika HYROX-klasser – alla med sitt eget fokus, men tillsammans skapar de en komplett träningsupplevelse:

HYROX Foundational
En klass för dig som vill bygga en stark grund. Fokus på styrka, uthållighet, koordination och teknik – i ett lättillgängligt upplägg.

HYROX Engine
Perfekt för dig som vill förbättra konditionen. Intervaller, sprintar och uthållighet i kombination med hög intensitet – bygg din "motor".

HYROX Power
Här bygger du styrka och muskeluthållighet – nödvändigt för att klara av vikterna och farten i en HYROX-tävling.

HYROX Complete
Vår mest tävlingsspecifika klass. En mix av kondition, styrka och HYROX-specifika moment. För dig som vill träna så som du tävlar!

Prova gärna alla format – det bästa sättet att utvecklas som HYROX-atlet är att variera din träning.

HYROX för alla – Välkommen till communityt

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren inom träning är HYROX något för dig – det är sporten för alla kroppar.

I vår HYROX Training Club möts människor med olika bakgrunder, nivåer och åldrar men med samma mål: att må bra och komma i form. Här får du inte bara träning – du blir en del av en gemenskap där vi stöttar och peppar varandra.

Förutom våra roliga och effektiva gruppklasser arrangerar vi även särskilda HYROX-event, och du kan delta i HYROX Race – den ultimata utmaningen där du tävlar mot dig själv och andra, på din nivå.

HYROX-klasser